Italianos passam quase um terço das suas vidas online O que revelam os nossos hábitos digitais
Como mostra um estudo realizado pela NordVPN, o italiano médio passa 25 anos, 6 meses, e 1 dia da sua vida online: praticamente um terço da sua existência, considerando que a esperança média de vida é de 84 anos. A ligação começa às 8 da manhã e não pára até às 22h00, num total de cerca de 50 horas semanais.
O entretenimento domina o ranking das atividades digitais: em primeiro lugar está a ver séries de televisão e filmes em streaming, com 6 horas e 34 minutos semanais. Segue-se ouvir música (4 horas e 20 minutos), vídeos online (4 horas e 19 minutos) e redes sociais, que ocupam pouco mais de 3 horas por semana. A isto junta-se o fenómeno do segundo ecrã: 29% dos italianos admitem verificar as redes sociais enquanto assistem a filmes ou séries, uma forma de consumo paralelo que agora se tornou quase automática.
Uma nova presença
Mas no cenário de 2026, outro número significativo destaca-se: os italianos gastam em média 53 minutos por semana a interagir com chatbots baseados em IA. Já não se trata apenas de uma curiosidade tecnológica sobre uma novidade: a inteligência artificial tornou-se agora numa ferramenta de uso diário, ainda que apenas 11% a considere essencial para a sua rotina. No entanto, 18% já acreditam que melhorou concretamente a qualidade da sua experiência online. Hoje, a IA também desempenha um papel nas pesquisas rápidas, sinalizando uma transformação estrutural na forma como recuperamos informações e tomamos decisões.
O problema da privacidade
Apesar da crescente sensibilização para os riscos digitais, os italianos continuam a partilhar informações sensíveis com aparente facilidade. 64% introduziram o seu nome completo nas plataformas online, 66% a sua data de nascimento e 43% o seu endereço residencial completo. Esta é talvez a contradição mais marcante: os utilizadores mostram um certo nível de cautela com a IA, considerando que apenas 3% fizeram upload de documentos confidenciais para ferramentas de inteligência artificial, sendo menos cautelosos quando se trata de partilhar dados pessoais e privados. É por isso essencial que a segurança digital seja também aplicada neste sentido a estas novas ferramentas.
Algumas práticas fundamentais para a navegação segura sugeridas pela Briedis incluem: verificar regularmente possíveis fugas de dados, confiar em software de segurança fidedigno, verificar sempre ligações e mensagens suspeitas, evitar partilhar informação pessoal ou financeira com ferramentas de IA e manter-se vigilante contra técnicas de phishing cada vez mais sofisticadas.
