Como é que a Geração Z aborda o Natal? Como as novas gerações estão a reescrever as férias com mais autenticidade e menos presentes

A retórica do Natal sempre foi muito simples: canções reconfortantes sobre neve e lareiras, ornamentos nas árvores e luzes de fadas nas varandas, presentes, famílias reunidas, o calor da lareira doméstica, almoços e jantares intermináveis. Uma narrativa tranquilizadora que funciona muito bem na publicidade e nos filmes, mas um pouco menos na vida real. Atrás da árvore decorada e debaixo da neve, no entanto, muitas vezes esconde-se outra história, feita de ansiedades e solidão que as férias amplificam ano após ano. E como muitas vezes acontece, são sobretudo os jovens que carregam esse peso, presos entre o imperativo de ser feliz e uma realidade que nem sempre o permite.

A Geração Z está mais triste no Natal?

Conforme relatado pelo CISF Family Report 2025, durante 2024 60% da população italiana experimentou ansiedade ou stress, com quase um quarto afirmando que os experimenta com frequência. No entanto, a angústia está mais concentrada entre os mais jovens. Na faixa etária dos 18 aos 34 anos, 32% dizem que sofrem frequentemente de solidão, em comparação com 21% entre as pessoas com mais de 55 anos. Uma figura que assume particular peso durante as férias, quando o ideal dominante continua a ser o da família numerosa e do convívio. Para muitos jovens, o Natal torna ainda mais evidente o fosso entre o que se deve experimentar e o que realmente se consegue vivenciar.

Crise emocional e económica

A par da dimensão emocional, há também uma dimensão económica. Num contexto em que, segundo o Relatório da Família CISF 2025, mais de 32,5% das famílias italianas reduziram os gastos com o bem-estar pessoal e o lar, o Natal representa um momento de forte exposição para a Geração Z. As férias concentram expectativas específicas, como dar presentes, e para uma geração que vive muitas vezes em condições de precariedade, essa pressão torna-se difícil de sustentar. A despesa de Natal deixa de ser uma escolha ou um momento agradável de pensar nos entes queridos e assume os contornos de uma obrigação simbólica, necessária para não se sentir excluído do ritual.

É precisamente dentro desta tensão que os Zoomers inverteram o curso. De acordo com o Holiday Outlook 2025 da PwC, a Geração Z prevê reduzir os orçamentos de Natal em 23%, o corte mais significativo entre todas as gerações. Não se trata apenas de uma resposta a um contexto económico mais rígido, mas de uma mudança de atitude: a redução da despesa torna-se uma forma de reduzir as expectativas e de distanciar-se de um modelo consumista de Natal que é insustentável a muitos níveis: ambiental, económico e social.

Honrando a tradição, estilo Gen Z

Esta mudança de ritmo não coincide, no entanto, com uma rejeição ao Natal. Pelo contrário, a Geração Z está a selecionar o que vale a pena manter. As férias são reimaginadas como um espaço mais íntimo e gerível, com menos presentes, menos obrigações sociais e maior atenção a gestos simples e partilhados. Cozinhar juntos, decorar a casa sem excessos, passar tempo com um pequeno círculo de pessoas escolhidas torna-se uma forma de restaurar significado às tradições esvaziando-as das suas componentes performativas e consumistas.

O Natal de 2025 apresentar-se-á como todos os Natais passados: um campo de tensões e paradoxos económicos, emocionais e geracionais. Os jovens são mais solitários, mais pobres e sofrem de ansiedade e stress. Em resposta surge uma recuperação da genuinidade e um renovado sentido de comunidade, de forma a redefinir necessidades e possibilidades. Menos materialismo, mais significado. Menos aparência, mais autenticidade.