Qu'est-ce que le contenu « Une journée dans la vie de » ? Les vidéos des créateurs de contenu qui documentent leur quotidien sont désormais très tendance sur Instagram et TikTok

Depuis quelque temps sur Instagram et TikTok, une tendance s’est imposée — difficile à comprendre pour ceux qui ne connaissent pas en profondeur les langages des réseaux sociaux, leurs dynamiques et les tendances propres à chaque plateforme. Il s’agit de contenus créés par des créateurs qui racontent leur propre quotidien, dépourvu d’éléments particulièrement marquants ou spectaculaires : des journées ordinaires, faites de moments banaux, souvent montrés sans intention narrative particulière. À première vue, ce n’est pas un format facile à saisir. En effet, les utilisateurs réguliers des réseaux sociaux ont tendance à partager et consommer des contenus qui racontent des expériences plus ou moins éloignées de la vie quotidienne – cette approche, si on y prête attention, est à la base d’une partie du succès même de ces plateformes. Et pourtant, dans ce contexte même, la demande de vidéos racontant des vies « normales » et authentiques semble croître.

Par exemple, la vidéo la plus populaire du créateur de contenu Connor Hubbard s’intitule « Une journée dans la vie d’un trentenaire qui travaille de 9 à 17 heures ». En un peu plus d’une minute, il montre quelques moments plutôt banaux de sa journée : la préparation du sac avant d’aller au bureau, un passage au supermarché, puis le retour à la maison. Malgré la simplicité apparente du contenu, la vidéo a dépassé 20 millions de vues sur Instagram. Les clips que Hubbard partage depuis quelques années ont rencontré un tel succès qu’ils lui ont permis de quitter son emploi et de se consacrer à plein temps à la création de vidéos, tout en continuant à raconter – et à « normaliser » – les journées d’un trentenaire ordinaire. L’idée à la base de ce format est que le quotidien des personnes ordinaires est souvent sous-représenté sur les réseaux sociaux.

Pourquoi les vies normales ont autant de succès sur les réseaux sociaux

Avec le temps, ce type de contenu a été regroupé sous le hashtag #dayinthelife – aussi bien sur Instagram que sur TikTok. Le succès du format, cependant, ne se limite pas aux États-Unis. Le créateur de contenu Massimiliano Morigi, par exemple, publie depuis un certain temps sur Instagram et TikTok des vidéos conçues pour « soigner la FOMO », c’est-à-dire l’anxiété ressentie lorsqu’on a l’impression que les autres font constamment quelque chose de plus excitant. Dans ses vidéos, Morigi (qui publie sous le nom d’utilisateur @themillennialsbug) montre par exemple les embouteillages sur le trajet du travail, les courses au supermarché, ou les soirées passées à la maison avec sa femme à regarder un film en streaming – le tout accompagné d’une voix off ironique et d’un fort accent romain.

Un autre créateur italien qui rencontre beaucoup de succès avec ce type de contenu est Samuele Virzì, qui a expliqué dans un reel pourquoi il cherche à « normaliser » le quotidien sur les réseaux sociaux : « Nous sommes des gens normaux et nous sommes heureux de l’être. Nous rangeons les courses et étendons le linge le week-end parce qu’en semaine, nous manquons de temps. Nous déjeunons à la maison avec ce qu’il y a, et ce sont toujours les meilleurs plats. Nous n’avons pas une forme physique parfaite, mais nous y travaillons, nous nous amusons quand même, et nous sommes heureux d’être ce que nous sommes ». Une partie de la popularité de ces contenus s’explique aussi par la curiosité naturelle que beaucoup éprouvent envers la vie des autres – même lorsqu’elle est ordinaire. Mais beaucoup sont également attirés par le fait que, en les regardant, ils ne ressentent pas un sentiment d’infériorité – comme cela peut souvent arriver sur Instagram et TikTok en tombant sur les publications de célébrités ou de divers types de créateurs de contenu : au contraire, dans les vidéos #dayinthelife, beaucoup voient (enfin ?) mise en avant une réalité dans laquelle ils peuvent pleinement se reconnaître et s’identifier.

Cependant, les retours que reçoivent des créateurs comme Hubbard, Morigi ou Virzì ne sont pas toujours positifs. Parmi les commentaires, en effet, on trouve ceux de jeunes utilisateurs – généralement âgés de moins de 25 ans – qui qualifient leur mode de vie de déprimant et monotone, les accusant de manquer d’ambition. Certains vont même jusqu’à se moquer d’eux parce qu’ils travaillent comme employés, affirmant que – en suivant les conseils de prétendus gourous – ils pourraient devenir beaucoup plus riches. Les vidéos #dayinthelife, au contraire, naissent précisément pour renverser cette perspective : elles veulent montrer qu’on peut être heureux avec un emploi normal et une routine ordinaire – et qu’un quotidien simple n’est pas nécessairement synonyme d’insatisfaction.